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Passo 1 Conhecer o seu bebê
Aqui, juntos, iremos reconhecer os sinais de sono, o tempo que seu bebê consegue ficar bem acordado, o que relaxa ou não seu bebê e a melhor forma de fazê-lo dormir.
Passo 2 Descobrir os ofensores do sono do seu bebê
Nesse passo, iremos descobrir tudo aquilo que tem impedido seu bebê de fazer boas sonecas e dormir uma noite toda tranquila (10h/12h sono noturno).
Última etapa dos 4 Passos, onde após a execução dos passos anteriores, identificaremos quais hábitos relacionados ao sono do seu bebê precisarão ser reforçados ou desfeitos, garantindo que a qualidade do sono se torne cada vez melhor.